Ressourcen aktivieren mit dem Pferd

zu  Silke  & Manfred Laib       Ergo- & Kunsttherapeutin   |   PME-Kursleiter   |   TGT® - Bodenschule Trainer   |   Reittherapeuten IPTh
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Wir werden von äusseren Einflüssen positiv oder negativ tangiert.
Oft sind es unbewusste Energien (von anderen Menschen) "um uns
herum" welche uns tangieren, ängstigen, animieren usw. ..... 
 

Dein Selbstbewusstsein prägt jedoch, wie Du Dich als Mensch verhältst,
welche Gesten, Mimik oder Reaktionen Du zeigst.
"Sei Dir Selbst Bewusst" bedeutet, dass Du Deine Handlungen und Dich
selbst bewusst wahrnimmst, und nicht nur das was außerhalb Deiner
energetischen Reichweite liegt. Dabei wird Dich das Pferd unterstützen.
 

Beim Blick auf Dein "Ich" kommt der Signalstoff Dopamin (Hormon der
Gruppe Endorphin und Adrinalin) ins Spiel. Selbstbewusste Personen
haben höhere Dopaminwerte im Blut als ängstliche Menschen.
Dopamin fördert die effiziente Verarbeitung neuer Informationen im bio-
logischen Prozessor "Gehirn", zudem regt es zu mehr Neugier, Fantasie
sowie Lust an Lebensfreude und Sexualität an. (Dr. med. Johannes Pichler)
 

Durch das Erleben und Üben auf dem Pferd zur An- und Entspannung
kannst Du selbst zur Steigerung Deiner Dopaminwerte beitragen.
Du selbst förderst so "Dein inneres Loslassen" und aktivierst oder
steigerst Deine Lebensfreude und Dein Glück und schaffst hierdurch
Raum für Neues.
 

Atem- und Körperübungen im freien Sitzen auf dem Pferd (vielleicht sogar
mit geschlossenen Augen) aktivieren und steigern Dein "Körper-Bewusst-
Sein", fördern Deinen Stolz und Dein Selbstvertrauen heraus.
 
Diese positiv Erlebnisse regen in der Hypophyse und im Hypothalamus
die Produktion und Ausschüttung von Endorphinen (im Volksmund
Glückshormone) an und ermöglichen so eine progressive (selbständig
fortschreitende) Entspannung. All dies erleichtert Dein persönliches
"Loslassen" nach und nach von allem was Dich negativ berürt und
fördert Dein positives Denken und Deinen Optimismus
 

Ich begleite Dich dabei, Dich selbst mit dem Pferd zu unterstützen, dass
Du Dich selbst entspannst und dadurch Dein "Selbst-Bewusst-Sein"
aktivieren oder steigern kannst. So wirst Du "Loslassen lernen" und
Deinen Stolz wieder finden. 
Deine Ressourcen aktivierst Du somit selbst und gewinnst wieder Ver-
trauen. Du kannst dadurch Dein persönliches Zutrauen erheblich
steigern und neu festigen
 
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